Rendkívül veszélyes a nőknek tésztafogyasztása.

Tue, 2015. február 17.

Az olasz tudósok tanulmányt folytattak
kiderült, hogy rendkívül veszélyes a nőknek tésztafogyasztása,
mert drasztikusan növelik a szív- és érrendszeri kockázatot
betegségek. Ezt a következtetést 47 ezer megfigyelés teszi lehetővé.
nők és férfiak.

A megfigyelés során az önkéntesek ugyanolyan étrendet kaptak,
beleértve a tésztát és a fehér kenyeret. Ennek eredményeként a nők
gyorsan elkezdett súlyt szerezni, míg a férfiak nem
jobb lett. A vaszkuláris és szívbetegségek tekintetében kiderült
hogy a nőknél való előfordulásuk valószínűsége megduplázódott. ok
Ez az a tészta, amely nagyon gyorsan emészthető, szakad
vércukor egyensúly.

A tudósok figyelmeztetnek: a hölgyeknek tartózkodniuk kell a tésztától,
kiváló minőségű lisztből készült. Ugyanakkor a tészta
a durumbúzából készült termékek rendkívül hasznosak – a jelenléte
ennek következtében nagy mennyiségű szál biztosítja a telítettséget
mi a kalória aktív égése.

A táplálkozási tanácsadók azt is javasolják, hogy forró tésztát fogyasszanak, és
nem frissen főtt. Az atom lényege az, hogy a folyamatban van
a keményítő felmelegedése ellenállóvá válik, nem növekszik
vércukorszint.

loading...
Like this post? Please share to your friends:
Leave a Reply

;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: