- 1 A takarékos étrend lényege
- 1.1 Mikor írják le a szelíd étrendet?
- 2 A zhk betegségeihez tartozó étrend jellemzői
- 2.1 Gasztritisz esetén
- 2.2 A bélfertőzés után
- 2.3 Az epehólyag eltávolítása után
- 2.4 Az adenoidok eltávolítása után
- 3 Lehet-e fogyni a gyomor-bélrendszeri megbetegedésekkel kapcsolatos megtakarító étrendre?
A gyomor-bél traktus számos betegségével,
máj, vese, szív, valamint a rehabilitációs időszak alatt
az átadott műveletek megtakarított diétát fejlesztettek ki
Híres táplálkozási M.I. Pevzner. Kímélő étrend –
terápiás táplálkozás, amelynek célja a fenntartás
az összes szükséges vitaminnal, ásványi anyaggal
és nyomelemek, toxinok és salakok tisztítása.
Contents
A takarékos étrend lényege
Щадящая диета – методика питания,
kedvező feltételeket biztosít a hasznosításhoz. Egyesekben
(oxaluria, köszvény) hatékony módja
a betegség kezelése, kizárva az orvosi kiegészítő használatát
gyógyszerek. A takarékos étrend fő lényege az átmenet
megfelelő, egészséges táplálkozás a megkönnyebbülés érdekében
emésztőrendszer.
A megtakarítás étrendje részleges táplálkozás. Az enni kell 5-6
naponta egyszer, de kis adagokban (250 g). Átlagosan naponta
a kalóriabevitel 2000 Kcal legyen. Minden fogyasztott
az élelmiszert minőségi termékekből kell elkészíteni.
Az étkezésnek szobahőmérsékleten kell lennie a jobb felszívódás érdekében.
minden tápanyagot. Extrém élelmezési hőmérséklet (meleg
vagy hideg) további terhelést jelent a szervekre
gyomor-bél traktus, amely bármilyen kezelés kezelésében elfogadhatatlan
betegség.
Az étrend megtakarítása lehetővé teszi a fehérje használatának különbségeit
termékek (például vesebetegségek, azok száma szigorúan
korlátozott), víz, komplex szénhidrátok (magas savasságukkal
csökkenteni kell a növekedést). Hús és baromfi kell
először forraljuk fel, majd főzzük ételeket tőlük. engedélyezett
főzés, pörkölés, pörkölés a sütőben, főzés
egy pár. Az asztali só fogyasztása minimális, és
a fűszerek és fűszerek teljesen kizártak.
Tiltott termékek:
- Búzalisztből származó liszt;
- Élesztőt tartalmazó kenyér és pékáruk;
- Élesztő tészta sütése;
- Zsíros és sült ételek;
- bab;
- csokoládé;
- Gyorsétterem;
- cukor;
- Fűszeres fűszerek, fűszerek és fűszerek;
- Tartósítószereket tartalmazó termékek;
- kávé;
- Energia és szénsavas italok;
- Alkoholos italok.
Mikor írják elő a takarékos étrendet?
Gyengéd étrend az alábbiak számára
betegségek:
- A gyomor-bélrendszer betegségei akut formában;
- Akut és krónikus gastritis;
- A gyomor alacsony vagy magas savtartalma;
- Gyomorfekély;
- Az epehólyag és az epevezetékek betegségei;
- Májbetegség;
- Veseelégtelenség;
- A nyirokcsomók gyulladása;
- Ízületi betegségek;
- köszvény;
- elhízás;
- Cukorbetegség;
- tuberkulózis;
- urolithiasisban;
- A központi idegrendszer megzavarása;
- A szív- és érrendszeri betegségek;
- Szívelégtelenség;
- Fertőző betegségek;
- A gyomor-bél traktus megsértése;
- A posztoperatív időszakban.
A táplálkozás jellemzői a gyomor-bélrendszeri betegségekben
A takarékos étrend néhány funkciót javasol
a gyomor-bél traktus betegségeitől való függőség.
A cukorbetegségben az alapelveket módosítják
a szénhidrátok, az állati zsírok, a tojássárgája \ t
belsőségeket.
A szív- és érrendszeri betegségekben csökkenteni kell
étrend szénhidrátok, a tea megszüntetése, a zsírbevitel korlátozása.
A vesebetegségekben a fehérjetermékek korlátozottak. só
teljesen el kell távolítani, és a naponta elfogyasztott folyadék mennyiségét
1 literre csökkentették.
Amikor a gastritis
Gastritis – a Helicobacter baktérium által okozott betegség
pylori, valamint a nem megfelelő étrend (gyakori snackek)
száraz yam, ételmérgezés, dohányzás, visszaélés
alkohol stb.). Vannak akut és krónikus gastritis.
A krónikus és akut gyomorhurut – terápiás – takarékos diéta
olyan technika, amely lehetővé teszi a betegség teljes gyógyítását. Ott van
frakcionált ételek (3 óránként) kis adagokban (legfeljebb 250 ° C – ig). \ t
c) az élelmiszer jobb emésztése.
A gyomorhurut megtakarító diéta lehetővé teszi az ételek használatát
отварном, запеченном, тушенном виде, приготовленном на egy pár. fontos
és az elfogyasztott élelmiszerek következetessége. Kashi legyen
főtt és nem morzsolt. Ajánlott a sovány hús
употреблять в виде тефтелей или котлет, приготовленных на egy pár.
Az élelmiszer hőmérsékletének szobahőmérsékleten kell lennie, hogy ne sérüljön meg.
a gyomor fala. A zöldségeket és gyümölcsöket hőkezelésnek kell alávetni
feldolgozás, mivel durva rostot tartalmaznak (kivéve:. \ t
banán).
A gyomorhurut megtakarító étrendje a frissen facsart kizárt
zöldség- és gyümölcslevek, teljes tej, gazdag hús
húsleves, fűszer (beleértve a hagymát és a fokhagymát), füstölt hús, \ t
zsíros hús és hal, a fentieken kívül tilos
termékeket.
Egy napos menü akut és krónikus gyomorhurut esetén
(Reggeli, snack, ebéd, délutáni snack, vacsora):
- Zabpehely a vízben. zselé;
- Túrós Soufflé;
- Gomba krémleves. Főtt csirkemell;
- banán;
- Burgonyapürével. Тефтели из говядины на egy pár.
A bélfertőzés után
A bélfertőzés utáni megtakarító diéta célja
a gyomor-bél traktus normalizálása és a gyógyulás
víz-só egyensúly a testben. Kímélő étrend a bél után
a fertőzés olyan ételt fogyaszt, amely nem bosszantó
nyelőcső, belek és gyomor. Az ételeket pürének kell lennie
félig folyékony konzisztencia, szobahőmérséklet, főtt
párolt vagy főtt. Minden termék gondos használata előtt
összetörni. A bélfertőzés utáni étkezés naponta 5-6 alkalommal szükséges.
nap kis adagokban.
Átlagos kalória diéta egy felnőtt számára
a bélfertőzés után kb
A jólét javítása 3000 Kcal-ra emelkedik. korlátozások
a só (naponta legfeljebb 10 gramm) és a cukor (legfeljebb 40 gramm)
g). A nap folyamán ittas folyadék térfogata legalább 2-2,2 legyen
liter. Megengedett, hogy ivóvíz nélkül gáz, rizs decoctions, tinktúrák
csípő, gyenge teák cukorral.
A bélfertőzés utáni nap menüje:
- Búzadara a vízen;
- A levest édesítik;
- Növényi krémleves krekkerekkel. Marhahús;
- Berry Kissel;
- Burgonyapürével. Párolt borjú szelet;
- Ribizli zselé.
Az epehólyag eltávolítása után
Az epehólyag eltávolítása után az enyhe diéta utal
gyógyító mentesítés. A legszigorúbb korlátozásokat a 2007. \ T
a műtét utáni első napon. Az első napon tilos vízzel inni
csak nedvesítse meg az ajkát vízzel vagy édesítetlen leves csípővel. tovább
a második napon 1 liter vizet használunk, vagy a főzetből
cukor nélküli bogyók. tovább третьи сутки выпить обезжиренный кефир,
Laza tea cukor vagy szárított gyümölcs kompót. Lehet inni
150 ml 3 óránként, míg a térfogat részeg naponta
folyadékok nem haladhatják meg az 1,5 litert.
tovább четвертые сутки после удаления желчного пузыря при kedves
megengedett étrend: burgonyapüré, könnyű húslevespüré leves
vagy zöldség, sütőtök, alma, sárgarépalé, omlett
tojásfehérje, főtt hal, bogyók zselé. Egyél gyakran
(Naponta 7-8 alkalommal). Az egyik adag mennyisége nem haladhatja meg a 200-at.
c.
A diéta megtakarítása egy hét után és a következő 1,5 hónapban
az epehólyag eltávolítása után napi hat étkezést javasol
kis adagokban. Блюда отвариваются или готовятся на egy pár.
Gyümölcsök és zöldségek termikusan feldolgozásra kerülnek. engedélyezett употребление
sovány hús, baromfi, hal, tej- és savanyú tej
termékeket.
Menü egy napig a gallér eltávolítása után
buborék:
- Zabpehely tejjel;
- Berry Kissel;
- Zellerleves Párolt húsgombóc;
- Omlett 2 tojásfehérjétől;
- Burgonyapürével. Főtt nyúlfilé;
- Egy szelet túrós pudingot.
Az adenoidok eltávolítása után
Az adenoidok eltávolítása után a takarékos étrend célja
a lehetséges vérzés megelőzése, az orrnyálkahártya gyulladása.
A műtét után kövesse a takarékos étrendet az adenoidok eltávolításához.
2-3 héten belül kell.
Tilos meleg és szilárd ételeket fogyasztani. tiltott
zsíros, sült, fűszeres, pácolt, paprika, savanyú
gyümölcsök és zöldségek, konzervek, édességek.
Az első héten kefir, túró,
sárgarépalé, gabonafélék (manna, zabpehely, hajdina), párolt
zöldség.
A második héten fokozatosan beléphet az alacsony zsírtartalmú étrendbe
hús, hal, baromfi, csirkemáj, levesek. A gyümölcsök engedélyezettek
korlátozásokat.
Minta menü az eltávolítást követő második héten
orrpolip:
- Hajdina kása tejjel;
- 2 banán;
- Csirke leves baromfihússal. Burgonyapürével. \ T
marhahús krokett; - joghurt;
- Rizs kása. Főtt hal. Növényi pörkölt.
Lehet-e fogyni a gyomor-bélrendszeri megbetegedésekkel kapcsolatos megtakarító diéta?
A több betegségre előírt étrend megőrzése
gastrointestinalis traktus, melyet egyensúly jellemez
optimális kalória napi étrend. Terápiás étrend
célja a gyomor-bél traktus funkcióinak helyreállítása, \ t
szív- és érrendszer, máj, vese segít megszüntetni
toxinok és salakok a szervezetből, hasznos vitaminokkal telítve
és a normális élethez szükséges ásványi anyagok.
Sokan, akik fogyni akarnak, érdeklődnek
hogy a terápiás étrend segít-e fogyni. Az alapelvek miatt
a táplálkozás megtakarító módszere, az étrendből kiküszöböli a káros hatásokat
termékek (édességek, péksütemények és liszttermékek, zsír és sült
élelmiszer, fűszerek, alkohol), ami súlygyarapodáshoz vezet
elősegíti a fogyást. Az eredmények nem lesznek olyan lenyűgözőek.
ugyanúgy, mint a szigorú mono-étrend (például almával vagy
joghurt), a fogyás lassú, de stabil lesz.
Átlagosan, egy szelíd étrend után egy hétig fogyhat
3-4 kg, a kezdeti súlytól függően. Az alapkövetelmények figyelése
a táplálkozás elvei az orvosi módszertan szerint és a jövőben elveszettek
a fontok nem fognak visszatérni. A fogyás előnyei, amikor kedves
A technika magában foglalja a böjt, a gyengeség, a \ t
szédülés. Ennek a módszernek a hátránya, hogy megszabaduljon a feleslegtől
nincs súly.