Szeretném megmutatni, hogyan kell főzni egy diétás kókusz bárot
Bounty. Megígérem, hogy csak ugyanaz a mennyei öröm lesz
гораздо меньше kalória.
A 300 gramm alacsony zsírtartalmú túróból 7 bar volt.
Egy dologban 65 kcal.
Általában eszem ezeket az étrendet az ételek között.
reggeli és ebéd. Szeretné kényeztetni magát a nap elején
fincsi. De mindig nincs elég idő a főzéshez. Ezért i
Előre készítem ezeket a sávokat, és helyezem őket a fagyasztóba. Reggel kihozom
néhány dolog, és mire van egy snackje, azok fagyasztva vannak. És még
Elviheted őket veled a munkához, mert nagyon kompaktak, azok
könnyen illeszthető egy kis tartályba.
Contents
összetevők
– 300 gramm zsíros túró – kókusz chips –
kakaópor – édesítőszer – vanillin
recept
300 gramm alacsony zsírtartalmú túró hozzáadjuk a kókuszdiót
édesítőszer. Fitpard 7-es számot használok – nem ad kellemetlen
ízét és többé-kevésbé természetes összetételét. Szóval add
édesítőszer.
A jövőbeni bounty bárok minden összetevője gondosan van
keverjük össze.
A kapott tömeges tekercs kolbászokból, mint a képen.
Ezután készítsünk diétás csokoládé bevonatot. az
adja hozzá a bankot:
- körülbelül 30 gramm természetes kakaópor
- 120 ml vizet
- édesítőszer
- vanillin.
És 5-7 percig melegítsük a keletkezett tömeget közepes hőre,
állandó keverés közben. 
Ezután minden oldalról egy konyhai kefével van szükség a bevonathoz
diétás bárjaink csokoládé öntettel készülnek. 
Az utolsó érintés. Megszórjuk minden kókuszréteget a tetején.
zseton. Készítsen fejedelemet a hűtőben 30 percig
kakaó jegesedés megfagyott.
Ez a recept a kategóriából
Diétás desszertek, diétás sütemények
