A túlsúly szükséges
harcolni egy jól szervezett étrenddel
amely magában foglalja a zsír és a szénhidrátok csökkent bevitelét is
célja az anyagcsere helyreállítása és felgyorsítása.
Cukrászda, sütés,
fagylalt, csokoládé, fehér kenyér és zsíros húsok.
Tökéletes étkezés a fogyatékkal élők számára –
sovány zabkása. Sok különböző táplálkozási program van a világon,
a zabkása eszik, és az egyik az árpa
diéta. Árpa – olcsón elég sok, ami sok
a gyomor nehéz ételeit tekintette.
A dara egész árpamagok feldolgozásával készül, amelyeken
maradt a gabonahéjak. Az árpa kása hihetetlenül hasznos! Végtére is
Régóta ismert, hogy az árpa nagy mennyiségű tápanyagot tartalmaz
vitaminokat és ásványi anyagokat, amelyek sikeresen segítik a testet
gyógyuljon a betegségből, járuljon hozzá
a fiatal test növekedése és fejlődése, és általában fontosak az erősek számára
egészség.
Contents
Az árpa diéta előnyei a fogyás érdekében
Ha bármilyen aggálya van, hogy a test az étrend alatt
elegendő vitamin és egyéb előnyös marad
anyagokat, amelyeket nagyon tévedtek. Árpa szokatlanul gazdag
őket.
Például aminosavakat tartalmaz, amelyek közül az egyik a lizin
– közvetlenül részt vesz a kollagén előállításában, \ t
aki felelős a bőr jó állapotáért. köszönöm
a kollagénbőr hosszabb, sima és bársonyos bőr marad, csökken
ráncképződés sebessége. A dara vasban, cinkben, jódban gazdag,
kobalt és kálium, az utolsó hihetetlenül hasznos a tiszta
és a szív- és érrendszer harmonikus munkája. Szintén árpa
B-vitaminokban gazdag, amelyek szükségesek
megfelelő testképződés a szervezetben, fehérjék cseréje és
szénhidrát és ateroszklerózis megelőzés.
Az árpa kása nagy mennyiségű rostot tartalmaz
ami hozzájárul az étkezés és az étkezés utáni nagyobb teljesség érzéséhez
segít megtisztítani a beleket a felhalmozott toxinoktól. új
tanulmányok szerint az árpa ilyen
antibakteriális elem, mint például a hordecin, ami régen szokott
a bőrön lévő gombás formációk kezelése és megelőzése.
Menü árpa diéta a fogyás
Az étrend használata – a megfelelő és hatékony lépés a harcban
túlsúlyos, a gabonafélék mellett alacsony a költség.
Az étrend nagyon könnyen használható, és nem igényel nagy mennyiséget.
a különböző diétás ételek főzésének ideje. Csak te
szükség van – víz és árpa.
A zabkása elkészítéséhez meg kell áztatni a gabonát
este és reggel a főzés megkezdéséhez. Forraljuk fel a vízen,
só és olaj használata nélkül, körülbelül 60 percig. Egyébként
a főzés során a zabkása mennyisége 5-ször nő!
Продолжительность – не менее 7 nap. Mint folyadék
az étrend ideje tiszta tavaszt vagy ásványi anyagot használjon
víz, de enyhén szénsavas. Természetesen elég a diéta
szigorú és kemény, így nem minden vesztes súly képes maradni
ilyen étrend. De a végeredmény megéri ezeket.
gyötrelem!
Az átlagos napi veszteség legalább 1 lesz
kg. túlsúlyos. Először a súlyvesztés következik be
intesztinális méregtelenítés és intenzív vizelés. És tovább
a test elkezd aktívan feldolgozni saját zsírját
szövetben. És ahogy kitaláltad – megszabadulni a zsírszövetektől és ott van
Minden diéta fő feladata!
Результатом будет снижение вашего веса минимум на 7kg. 7-re
nap, очищение и нормализация работы кишечника, избавление от
légzés és székrekedés, friss és sima bőr!
Az árpa diétát az egyik leghatékonyabbnak tekintik.
fogyás étrendek, amelyek lehetőséget adnak arra, hogy gyorsan elérjék
fogyás és bizonyos betegségek megszabadulása.
