Az ideális megoldás elérése érdekében minden eszköz jó! Nem
igaza van, mert néha nemcsak a felesleget veszítjük el, hanem az is
fejét, megpróbál egy divatos étrendet követni. döntés
fogyni, gyakran választjuk a rossz étrendet, ami magában foglalja
tartós hatásos fogyás anélkül, hogy stressz keletkezne
a test helyzete és az az, amely garantálja azonnali
fogyás, bár hihetetlen áldozatokkal!
Annak ellenére, hogy a táplálkozási tanácsadók azonnal figyelmeztetnek
az étrend káros, romboló, ártalmas mind a fiziológiára, mind a pszichére,
a nők újra és újra kiválasztják a „lisztet” a szépség kedvéért, elhanyagolva
megfelelő táplálkozás, kezelés és gyógyulás.
Contents
Milyen veszélyes “kemény” étrend?
Nem, még a világ leghatékonyabb étrendje sem képes
hogy megszilárdítsa az eredményt, hogy biztosítsa a
munkaerő-felvétel és megduplázás, ha nem vizsgálja felül a villamosenergia-rendszert és
életmód.
Miután viszonylag rövid idő alatt 10-15 kg-ot esett, te
fecskendezze be testét a stressz, a pánik és az érzés állapotába
�A „veszteség” kompenzációs üzemmódban kezd el dolgozni
elveszett fontot szó szerint a vékony levegőből. Különben is, engedd
és a világ leghatékonyabb étrendje, amely után elveszítheti
legfeljebb 20 kg, de rövid időn belül az ásványi anyagok elvesztése, és a
vitaminok, immunitás gyengülése.
Természetesen, ha 3-5 kg veszteségről beszélünk
rövid távú szűk étrend, nem. Rövid “éhes
mód ”képes minden rendszer működését aktiválni, a test egyszerű és egyszerű
örömmel megszabadul a feleslegtől. De ha folytatod
enni ugyanabban a “kulcs” sokkal hosszabb, akkor semmi, de kárt te
ne kapd meg.
Ne felejtsük el, hogy az utolsó radikális étrend
hosszabb, mint két hét, nem csak “belső” kárt okoz, kényszerít
törzs minden szervet és rendszert, hanem befolyásolja a megjelenést. nők
30 év elteltével, a hosszú távú romboló étrend \ t
jelentősen csökken a súlya, de szintén jelentős negatív
a megjelenés változása – a körök megjelenése a szem alatt, a megjelenés
kicsi és utánzó ráncok, megereszkedő mellek, rugalmasságának elvesztése és
hogy nem paradox, a cellulit erősödése.
A nők rövid idő alatt fogyni akarnak, elfelejtik, hogy a teljes
a zsírfogyasztás elkerülésével kiszárad a bőr és vezet
korai öregedés. Egy nő mellét zsírszövet alkotja.
és a drasztikus fogyás mindig a megereszkedéshez vezet, mivel a bőr nem
sikerül zsugorodni. Az agresszív étrend károsítja az általános cseréket
folyamatok a szervezetben, és gyakran gátolják őket, ezért a továbbiakban
a háttér fogyás, a cellulit sokkal fényesebbnek tűnik
megsérti a folyadék kifolyását a szövetekben.
Megfelelő táplálkozás – a gyors fogyás alapja, anélkül, hogy károsítaná
Egészség!
Milyen táplálkozások segítenek a fogyásban az egészség sérelme nélkül?
Annak érdekében, hogy elérjük a kívánt fogyást, és nem alkalmazható
egészségre vagy megjelenésre ártalmas, válasszon egyet
hosszú távú, kiegyensúlyozott étrend, amely csökkenti a súlyt és
évekig megtartja az elért eredményt. Ilyen opciók
étrendek sokak, de messze a legnépszerűbbek
hatékony elismert vízi étrend, Kim Protasov diéta és
�”Kreml”, fehérje, vagy, ahogy azt is nevezik, “látványos”
étrend. “
- A vízi étrend alapja a tiszta tisztaság használata
ivóvíz minden étkezés előtt és a nap folyamán, és
ételeit a napi étrendből. - Az étrend Kim Protasov magában foglalja bizonyos használatát
terméktípus és öt sorrendben
héttel ezután a test nemcsak elveszi a felesleges súlyt, hanem azt is
egyre egészségesebb. - �”Kreml diéta” - a világ leghatékonyabb étrendje
gyakorlatilag nem ismeri a termékek használatára vonatkozó korlátozásokat, \ t
az egyetlen feltétel a pontok pontozása.
táblázat, minimális pontszámú fehérjékkel és
zsírok.
A vágy, hogy vonzóbbá váljon – a legtermészetesebb a nők számára
de a szépség törekvésében ne felejtsd el az egészséget és a szellemi dolgokat
egyensúlyt!
