2016.10.31
A szünet első hete a legnehezebb időszak minden nő számára.
Folyamatosan találkozunk az előbbi nyomaival. A fejemben forgó:
“Miért?”, “Mire?”, És ha elhagyta az embert, akkor is: “Hol volt
Olyan sok energiát vettem “és” Vagy talán tévedtem? ”
5 нельзя, которые подходят всех расставшихся:
azoknak, akik elhagyták, és azok, akik önként lőttek ki
malom “párok”.
1. Ne gondolj a múltra
Az emlékei végső soron csak
egyedül – már nincs benne, már nincs körül. Gondolod
negatív vagy jó pillanatok, gondolatok az áramlás
folyamatos, és hol fog vezetni, nem világos. Nem kell bántani magát
még több fájdalom.
Hogyan kell kezelni
Soha nem emlékszel rá. Hihetetlen
nehéz, de próbáld meg magadat feszíteni, és ismételd meg magadnak
которым нас когда-то научила Скарлетт О’Хара: “Я подумаю об
этом завтра”.
Építsen terveket a nyárra, merüljön be a munkába, drasztikusan változzon
kép és frizura. Gondolj valamit, próbáld meg kalapálni a te dolgodat
fejét fejezze be. Ha a dolgok nagyon rosszak
és az előbbi nem jut ki a fejemből, van egy kiút. Mondjuk sem
a szavak nem értik angolul – sürgősen jelentkezzen be a kurzusokra
fejlett poliglot. Tanulj otthon, különben meg fogod nézni
egy teljes bolond a csoportja előtt!
2. Az éjszaka a legveszélyesebb idő.
Ismerje meg, hogy a gondolatok nagyon nehezen kontrollálhatók, és éjszaka az agy
mintha a testtől távol lennék, ő az, aki irányítja Önt, és
eldönti, mit gondol és mit nem fog. Jó is
egy üres ágy elfelejtett régi érzése nem járhat
jótékony hatású.
Hogyan kell kezelni
Ezek az éjszakai félelmek nem annyira nehezen leküzdhetők, a legfontosabbak –
csökkentse az üres alvás nélküli alvás idejét.
– Hívja meg barátait (vagy barátait), hogy töltsék el az éjszakát a helyeden
– Használjon altatót
– Menj fel korán, hogy vágd le, amint a fejed elhelyezed
a párnán
– Nézze meg a filmeket, olvassa el az unalmas irodalmat a kanapén
az ágyban csak akkor, ha már elviselhetetlenül álmos.
Nagyon fontos, hogy megértsétek a „nem” fontosságát, és nem
adta magamnak a nyugalmat. Miért fájt túl sokat? elválasztás
és így az érzés nem kellemes.
3. Ne hívjon és ne keressen találkozókat
Önnek (mint neki) kell pihennie és gondolnia a dolgokat. Jöttél
e határozathoz, mivel nem látták magukat párnak. Szükséged van
ideje, hogy mindent megértsünk és friss fejet vegyünk
megoldásokat.
Hogyan kell kezelni
Sajnos, ez a “nem” nincs más
módszer, kivéve az önellenőrzést. Olvassa el az alábbi feltételeket, és gondolkodjon el:
Ha megszakad veled, most már nem
visszatér. Ez az emberek sajátosságai, nem annyira érzelmi.
mint mi nők, és várjuk, hogy a karjaival rohanjon
az átölelés nem szükséges. Ha szeretné – régen hívta magát.
Ha kitörtél egy fickóval, akkor minél többet nem hívhatsz. Önnek
ez a döntés nem volt könnyű. Gondolj a dolgokra, ne hagyd az érzelmeket
hogy vezéreljenek Ha sietsz, lehet, hogy kell
több mint egyszer, hogy átmegy az elváláshoz ezzel az emberrel.
4. Nem lehet szomorú
Lehet inni, de csak úgy, hogy később nem leszel szomorú.
Az estét nem szabad a részeg hívásokkal véget vetni az előbbinek és
a “értéktelen életét”. Ez a kapcsolat és így okozott
fájtál Valószínűleg az utolsó hónapok nem voltak a legkellemesebbek.
az életedben Talán ez az ő, egy ilyen kecske, téged
szenvedni. Mindenesetre – ne tegye magát rosszabbnak. Amikor látod
poop, nem sírsz, és nem szenvedsz, ha részt veszel
azt.
Hogyan kell kezelni
– Выпивай только с проверенными людьми. Biztosan
vannak barátok, akik biztosan nem fogják unatkozni és
ideges Hívja őket, ha akarja.
– Мало кто знает свою “грустную дозу”, но если ты
kezelje ezeket a szerencséseket, akkor szerencsés vagy. A lényeg nem az
túllépje.
– Алкоголики страны выявили, что водка в 99% случаев
lenyomja az idegrendszert. Utána könnyebb lesz
depressziós, még több szomorú gondolata van. Semmi esetre sem
esetben ne igyon vodkát. Nagyon jó, ha ismeri az italokat
garantáltan felvidít.
– Просто не пей.
5. Nem lehet depressziós
Néhány nő naivul hisz abban, hogy most
kiáltanak, szenvedjenek mélyen, majd könnyebb lesz nekik. Lehetséges
ez így van, csak senki sem tudja garantálni ezt
ennek a “szörnyű tombolásnak” az ideje nem csinál semmit arról, amit
akkor sajnálom. Ezenkívül nagyon káros az idegrendszerre
rendszer. Legalább magad sajnálod.
Hogyan kell kezelni
Nos, először is magadnak kell ellenőrizned, és emlékszel a veszélyekre,
ami miatt a tested egy ember miatt, aki
nincs helye az életedben. Beszélgetés barátaival, barátok hívása,
ha szükséges, menjen egy pszichológushoz, csak ne engedje, hogy beteg legyen.
Az ex, amit nem adsz át, ha kiderül
valószínűleg úgy gondolja, hogy valamilyen rendellenes. És te … miért?
kínozza magát? Legyen erősebb körülményeket.
Comments
o0 2016.01.01. Ilyen időben csináltam. Nehéz volt
de hála Istennek, hogy mindez messze van a távolban.
